Fatigue mentale,
Émotions en vrac, Corps sous tension ?
Ici, on clarifie, on allège, on reconnecte.
Une approche simple, directe et stratégique.
Vous pensez trop, trop vite, tout le temps.
Vous n’êtes pas “cassé·e”, juste fatigué·e de tourner en rond.
Je vous aide à sortir du mental, à faire pause,
et à retrouver du souffle, rapidement, durablement.
Je travaille de façon simple, directe et stratégique.
Pas de grands discours, pas de détours interminables.
On va droit au cœur de ce qui bloque, pour retrouver du souffle et reprendre la main.
L’hypnose ? Ce n’est pas un tour de magie, c’est un outil précis, au service de votre changement.
Ce qu’on peut travailler ensemble
Cette liste est non exhaustive, contactez moi pour voir ensemble de quelle manière vous aider.
Stress et anxiété
Revenir au calme, reprendre votre espace intérieur.
Phobies
Passer du blocage à la liberté.
Traumatismes
Transformer la crise, retrouver de la force.
Relations
Clarifier, réharmoniser, avancer.
Ruminations, hypercontrôle
Relâcher, respirer, redevenir vivant.
Perte de sens, fatigue émotionnelle
Retrouver un cap, une direction, vous-même.
Ce qu’on peut venir chercher : apaisement, clarté, retour à soi
- Apaisement, quand tout s’agite.
- Clarté, quand tout se mélange.
- Un retour à vous-même, quand vous vous sentez dispersé·e.
On ne vient pas ici pour « tout comprendre », mais pour avancer.
Simple, concret, efficace !
Modalités pratiques.
Séances : Visio (Google Meet)
Durée : 1h environ.
Tarif : 80 €.
Public : Ados & Adultes.
Cet accompagnement est un travail thérapeutique, qui se construit sur plusieurs séances, à votre rythme. Il n’existe pas de nombre prédéfini : nous avançons ensemble en fonction de vos besoins et de vos évolutions.
Il est toujours plus facile de faire du bon travail lorsque l'on croit en ce que l'on fait. C'est la raison pour laquelle je m'engage à aider davantage de personnes, jour après jour !
Je ne suis pas médecin, je ne pose donc aucun diagnostic, et mon accompagnement ne se substitue en aucun cas à un traitement médical en cours. Il peut toutefois le compléter dans une approche globale, respectueuse de votre parcours.
Questions fréquentes
Est-ce que ça va m’endormir ?
Non. Ici, on ne vous endort pas. On vous réveille. Cette idée vient d’une légende au service de l’hypnose de spectacle.
Faut-il y croire ?
Non. Il suffit d’avoir envie d’avancer.
Est-ce que je vais perdre le contrôle ?
Au contraire. Vous reprenez la maîtrise de ce qui vous échappe.
Combien de séances faut-il ?
Ça dépend. L’accompagnement est à votre image, unique.
